Pomiary podczas pływania – Co potrafią mierzyć smartwatche?
Tagi: Technologie i pojęcia | Smart
9.5.2024 | 2 MIN
Być może nie ma dziś smartwatcha, który nie byłby wodoodporny, więc zachęca się wielu użytkowników, aby kupili go specjalnie do pływania. A co właściwie może mierzyć smartwatch?
Pomiar odległości
Liczenie długości jest w rzeczywistości bardzo proste. Wprowadzasz długość basenu, a gdy akcelerometr wykryje skręt, zlicza jedną długość. Nie jest to oczywiście 100%, ponieważ mogą wystąpić "odchylenia". Pojawiają się one, gdy na przykład zatrzymujesz się lub kogoś omijasz, a dodatkowy basen jest liczony. Z drugiej strony może się jednak zdarzyć, że zegarek nie policzy basenu, ponieważ nie było "regularnego zwrotu".
Liczenie dystansu podczas pływania w wodach otwartych jest trudniejsze. Wynika to z faktu, że sygnał GPS ma trudności z przejściem przez powierzchnię wody, więc gdy ręka znajduje się pod wodą, prawie nie odbiera sygnału. Dlatego ważne jest, aby wybrać idealny styl pływacki, którym jest kraul, motylek lub grzbiet, ponieważ powoduje to, że ramię wynurza się na powierzchnię (co nie ma miejsca, jeśli na przykład pływasz stylem klasycznym).
Zapis danych
Zegarek jest w stanie zliczać liczbę pociągnięć. Ponieważ zegarek jest noszony tylko na jednej ręce, bardziej prawdopodobne jest, że liczone są cykle, ponieważ liczona jest tylko jedna ręka. Często można wyświetlić liczbę ruchów łącznie, a także według długości lub interwału.
Większość smartwatchy jest również w stanie określić styl pływania na podstawie wzorców ruchu. Następnie, w końcowej ocenie, możesz zobaczyć, jakim stylem pływasz w jakiej fazie aktywności i na tej podstawie możesz ocenić, jak szybko lub wydajnie pływasz różnymi stylami.
SWOLF
Ocena SWOLF to rodzaj oceny efektywności pływania na różnych długościach basenu. Jest to suma czasu i pociągnięć. Jeśli więc pływasz na basenie przez 30 sekund i potrzebujesz na to 17 pociągnięć, ocena wynosi 47. Twoim celem powinno być utrzymanie SWOLF na jak najniższym poziomie.
Ocena ta jest wyświetlana zarówno w czasie rzeczywistym, gdy widzisz wydajność ostatniego basenu, jak i po ocenie aktywności.
W wodach otwartych wskaźnik ten w większości przypadków przekłada się na konkretną długość basenu (np. 25 m).
Krytyczna prędkość pływania
Ta wartość wyraża teoretyczną prędkość, którą jesteś w stanie utrzymać bez znaczących oznak wyczerpania. Jest to wskaźnik wyrażający kondycję, a także motywator do poprawy.
Które smartwatche mogą monitorować pływanie?
Szczerze mówiąc, obecnie wszystkie marki, ponieważ wszystkie spełniają wodoodporność 30 lub 50 M, a zatem nadają się do pływania. W przypadku konwencjonalnego zegarka taka wodoodporność nie przeszłaby, ale w przypadku smartwatcha tak.
Jeśli chodzi o powyższe wskaźniki, absolutnie wszystkie marki smartwatchów w naszym sklepie internetowym sobie z tym radzą. Szkoda jednak, że nie wszystkie smartwatche mają GPS, przez co nie można z nich korzystać podczas pływania w otwartej wodzie. Jeśli jednak mają GPS, żywotność baterii jest również ważna, gdy GPS jest aktywny, ponieważ istnieją marki, które działają przez wiele godzin, niektóre przez dziesiątki godzin, a niektóre nawet przez kilka dni. To od Ciebie zależy, jakie masz wymagania.
Ważne jest, aby wspomnieć, że modele miejskie często nie mają aktywności sportowej pływania w otwartej wodzie, więc polecam sięgnąć po bardziej sportowe modele.
